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Je sème, tu sèmes, il sème!

Cette semaine, grande campagne de semis! Fenouil, radis d’hiver et d’été, navets, épinards, roquette, mâche et diverses salades… Les tomates sont toujours aussi bonnes, ne tardez pas à y goûter, le mauvais temps risque de raccourcir la production de quelques semaines.
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Cette semaine si vous voulez:

Pommes de terre variété bintje, charlotte, roseval (rouge): 2.00 €/Kg  
Pour les familles nombreuses ou les gros mangeurs: 10kg pour 17€.
 
Pomme de terre vitelotte (violettes): 2.00/500g. Pour des poêlées aux couleurs surnaturelles!
Pommes de terre grenailles (petit calibre): 4.20€/kg
A faire sauter entières avec de l’huile d’olive et du thym, miam!
 
Betteraves crues: 2 €80/kg. Des jaunes, des roses et blanches et des rouges.


Bottes de betteraves crues PRIMEURS: 2 € / la botte.

Côtes de bettes à carde blanche et à carde rouge. 1.20 € / 500 g. Préparez les feuilles comme des épinards, rien ne se perd!

Courgettes variées : 1.80€/kg. Des courgettes vertes, jaunes, blanches ou rayées. Si certains veulent faire des réserves pour l’hiver, nous vous proposons un prix de gros: 10 € les 10 kg (environ 5 grosses courgettes). Allez voir sur le blog notre petit cake courgette-féta, c’est un régal.
Concombres: deux variétés: le long (plus de 50 centimètres) 1.30€/pièce. Le petit (plus) gros (environ 25 centimètres) 0.70€/pièce.
 
 Carottes: 2.20€/kg. Des oranges et des rouges. Une petite soupe sympa pour changer des gaspachos.
Tomates mélange de plusieurs variétés (karos, cornue des andes, ananas, merveille du marché, auriga, coeur de boeuf): 3.30€/kg. Si vous avez du temps, elles sont extra pelées, en rondelles sur l’assiette avec une bonne vinaigrette.


Les gros cornichons: 3.90€/kg. A manger comme des concombres ou à préparer « à la russe » pour faire des conserves.

Les petits cornichons: 8.40€/kg. A préparer au vinaigre pour en avoir tout l’hiver.

Oignons: 3.50€/kg.

NOUVEAU Chou rave: 3.70€/kg. Vous le connaissez peut-être sous un autre nom: “chou en boule”, “chou de Siam”, “boule de Siam” ou encore “colrave”, “chou-pomme” ou “chou de Pompéi”. Sa chair est tendre et croquante et rappelle un peu le radis avec un arrière goût de noisette quand il est cru et de navet quand il est cuit. Il est riche en vitamine C, B6, en potassium, en magnésium, en cuivre… Autant de raisons de se laisser tenter!

NOUVEAU Potimarron: 2.50€/kg. Non, non ça n’est pas encore l’automne!

Demandez quelques aromates… c’est gratuit!

Nous vous rappelons que vous pouvez également commander un assortiment surprise sous forme de panier à 10€.

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Le petit cake salé courgette féta…miam!

Nos trois filles aiment beaucoup les courgettes, mais quand même, là elles se lassent. Nous nous trouvons donc obligés de faire preuve d’un peu plus d’inventivité… et là, c’était pas mal!

cake courgette féta

Munissez-vous de:

200 g de farine blanche
300 g de courgettes
1 bocal de feta marinée à l’huile (soit environ 150 g égouttée) au basilic c’était très bon.
1 yaourt
3 œufs
1/2 sachet de levure chimique
sel et poivre
aromates


Action!

Laver les courgettes, conserver la peau si elle n’est pas trop épaisse; puis les couper en cubes d’environ 1 cm.

Les faire revenir dans une sauteuse à l’huile d’olive, avec les aromates (nous on a mis du thym) pendant 10 minutes environ ; elles doivent être saisies pour éviter qu’elles ne partent en purée. Aller à la fin de la cuisson et laisser égoutter dans une passoire.

Égoutter la feta de son huile de conservation et en conserver 50 ml.

Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

Mélanger la farine et la levure chimique. Battre les œufs en omelette, et les incorporer progressivement à la farine.

Ajouter le yaourt et l’huile de la feta que l’on avait conservée, fouetter jusqu’à ce que la pâte soit homogène, saler et poivrer légèrement.

Incorporer alors la feta et les courgettes, remuer délicatement, et verser aussitôt dans un moule à cake chemisé.

Enfourner pendant 45 min environ à 180°C (th 6).

A déguster tiède ou froid, c’est super bon !

courgette feta, le cake!

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